Pozycja Statystyki WWW Opis Strony WWW Miniaturka
1

Ranking: 9 273

Ilość odwiedzin: INF

Nota końcowa:

+

Adres www: www.ospwicko.pl

Nasza ocena: 9

Zalety profesjonalnego treningu funkcjonalnego

Samodzielne narzucanie sobie reżimu treningowego, bez odpowiedniej wiedzy teoretycznej nie zawsze wyjdzie nam na dobre. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z doświadczenie i kompetencji specjalisty w tej dziedzinie. Jednym z takich profesjonalnych klubów sportowych, skupiających w swojej kadrze wykwalifikowanych trenerów personalnych, jest War-Sztat. Jednym z proponowanych tutaj zestawów ćwiczeń, jest trening funkcjonalny. Warszawa to w tym mieście zlokalizowany jest wymieniony w tekście klub.

Opis proponowanego treningu

Wymieniony klub sportowy słynie z sekcji bokserskiej, jednak coraz większą popularnością zdobywają różne wersje treningu funkcjonalnego. Za trening funkcjonalny (Warszawa) uważa się taki zestaw ćwiczeń, który naśladuje ruchy wykonywane w trakcie codziennych czynności. Dzięki odpowiednio dobranej intensywności mięśnie w krótkim czasie ulegają wzmocnieniu i powiększeniu, kondycja ulega widocznemu polepszeniu, poprawia się również nasze ogólne samopoczucie.

brak zdjęcia

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Atrakcje w Warszawie
Atrakcje w Warszawie

Zastanawiasz się jak spędzić czas w stolicy Polski? What to do in warsaw? Warszawa niewątpliwie należy do miast, które oferuje wiele ciekawych rozwiązań. Jednym z nich jest wizyta w escape roo...

Odkryj pasję do wspinania
Odkryj pasję do wspinania

Jednym ze sportów, które mogą przynieść dużo satysfakcji i poprawić kondycję fizyczną, jest wspinaczka. Zdobywanie skał i stromych wierzchołków pozwala na rozwój wielu partii mięśni cia...

Sprzedaż, kupno i serwisowanie broni
Sprzedaż, kupno i serwisowanie broni

BUOS to firma z wielkim doświadczeniem w dziedzinie handlu bronią: krótką (pistolet Glock, pistolet MAG, Walther PTK, Mauser PSC) długą (karabiny, karabinki, sztucery), gładkolufową (broń fir...

Dlaczego warto mieć platformę wibracyjną?
Dlaczego warto mieć platformę wibracyjną?

Platforma wibracyjna dopiero niedawno weszła na nasz rynek i niedawno stałą się bardzo popularna, ale na czym polega jej fenomen? Platforma do ćwiczeń z wibracjami pobudza większą ilość mię...

Sezon urlopowy w pełni. Pora na rejs.
Sezon urlopowy w pełni. Pora na rejs.

Wakacje to okres wzmożonych urlopów i wyjazdów wypoczynkowych, w różne zakątki Polski. Jest jednak również i taka grupa urlopowiczów, którzy pragną zwiedzać inne kraje. Zwykle odbywa się ...