Pozycja Statystyki WWW Opis Strony WWW Miniaturka
1

Ranking: 9 273

Ilość odwiedzin: INF

Nota końcowa:

+

Adres www: www.ospwicko.pl

Nasza ocena: 9

Zalety profesjonalnego treningu funkcjonalnego

Samodzielne narzucanie sobie reżimu treningowego, bez odpowiedniej wiedzy teoretycznej nie zawsze wyjdzie nam na dobre. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z doświadczenie i kompetencji specjalisty w tej dziedzinie. Jednym z takich profesjonalnych klubów sportowych, skupiających w swojej kadrze wykwalifikowanych trenerów personalnych, jest War-Sztat. Jednym z proponowanych tutaj zestawów ćwiczeń, jest trening funkcjonalny. Warszawa to w tym mieście zlokalizowany jest wymieniony w tekście klub.

Opis proponowanego treningu

Wymieniony klub sportowy słynie z sekcji bokserskiej, jednak coraz większą popularnością zdobywają różne wersje treningu funkcjonalnego. Za trening funkcjonalny (Warszawa) uważa się taki zestaw ćwiczeń, który naśladuje ruchy wykonywane w trakcie codziennych czynności. Dzięki odpowiednio dobranej intensywności mięśnie w krótkim czasie ulegają wzmocnieniu i powiększeniu, kondycja ulega widocznemu polepszeniu, poprawia się również nasze ogólne samopoczucie.

brak zdjęcia

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Solidne i ciepłe dresy na chłodniejsze dni
Solidne i ciepłe dresy na chłodniejsze dni

Podczas chłodniejszych dni nie rezygnujesz z codziennych treningów? To doskonała decyzja. Aby jednak nie miała negatywnych konsekwencji warto zadbać o odpowiedni ubiór, który zapewni nam komfor...

Sprzedaż, kupno i serwisowanie broni
Sprzedaż, kupno i serwisowanie broni

BUOS to firma z wielkim doświadczeniem w dziedzinie handlu bronią: krótką (pistolet Glock, pistolet MAG, Walther PTK, Mauser PSC) długą (karabiny, karabinki, sztucery), gładkolufową (broń fir...

Sezon urlopowy w pełni. Pora na rejs.
Sezon urlopowy w pełni. Pora na rejs.

Wakacje to okres wzmożonych urlopów i wyjazdów wypoczynkowych, w różne zakątki Polski. Jest jednak również i taka grupa urlopowiczów, którzy pragną zwiedzać inne kraje. Zwykle odbywa się ...

Dlaczego warto mieć platformę wibracyjną?
Dlaczego warto mieć platformę wibracyjną?

Platforma wibracyjna dopiero niedawno weszła na nasz rynek i niedawno stałą się bardzo popularna, ale na czym polega jej fenomen? Platforma do ćwiczeń z wibracjami pobudza większą ilość mię...

Atrakcje w Warszawie
Atrakcje w Warszawie

Zastanawiasz się jak spędzić czas w stolicy Polski? What to do in warsaw? Warszawa niewątpliwie należy do miast, które oferuje wiele ciekawych rozwiązań. Jednym z nich jest wizyta w escape roo...